做心理咨询普遍存在的误区有哪些?

一、心理咨询最好不要通过第三者

唯一负责心理治疗的人是一位面对面的顾问,他通过第三人的推荐,来自于每个人的不同立场,自然而然地对问题有不同的看法,就像我们经常说的那样:一千人有一千个小村庄,所以通过推荐有一定的主观性,记住一位母亲来为她沮丧的女儿咨询,她认为她女儿的学术压力太大是理所当然的,在与她女儿沟通后发现她最大的关切是母亲的力量和控制欲使她悲惨,而母亲并不知道这个问题!
你可以告诉他们身体的症状或特定的表现,而不是用主观的颜色判断任何人,这不仅没有帮助,而且会加剧他们的羞耻感,心理治疗不是严格意义上的治疗,更多的是引导一个人认识到自己的问题,在人的抑郁状态下,不认识到自己的问题是最大的问题!面对真实的自我,回顾过去看看当时发生了什么,只有通过这一步,治疗是一个水的问题,治疗将自动发生,而这一步往往是治疗者和治疗者之间的山!

二、心理疗愈不能急功近利要懂得欲速则不达的道理

当我们被诊断出患有抑郁症时,我们潜意识里就想摆脱它,这很容易理解。没有人愿意在艰难的人生道路上被疾病纠缠。所以我们渴望一种灵丹妙药,一个聪明的心理医生或者心理咨询师,希望能收到立竿见影的效果,希望他们在下一秒消失的无影无踪。所以我们到了医院,满怀期望,最后失望地回来了,这不仅会伤害我们的身心,而且会产生心理治疗。
心理愈合的标准不同于生理治疗、生理治疗,如我们有冷热,通过服用药物,我们可以了解治疗效果通过体温、癌症、放疗后通过多少癌细胞来了解治疗效果,但心理愈合没有这样的客观指标,原来所谓的心理学是一个具有一定主观色彩的学科,这一点必须理解!
心理治疗更是一种生活方式,一个人的生活方式是一个大命题,心理咨询并不是所有的问题都要包装到心理学家身上,让他们解决自己的心理问题,握手,这是不可取的,对自己也是不负责任的,如果任何心理学家或顾问拍拍你的胸膛,包装所有的问题,可能连你都不相信!一个好的心理咨询师更像是一个人生导师,一个宝库,一个宝库,你可以拿你觉得对你有用的东西,你可以拿你觉得对自己无用的东西,你觉得对自己无用的东西,你可以说你说什么,听你说什么,有些人的性格不完全一样,例如边缘性人格障碍病人,被称为心理治疗师杀手谁,如果他们没有效率,将责任归咎于心理咨询师!

三、心理疗愈前最好了解一下疗愈理论成为自己的疗愈师

心理治疗的最佳方法是现场愈合。在此之前,你必须了解一些关于愈合理论的理论,如森田疗法、认知疗法或认知疗法或催眠疗法。当然,我现在使用的是范心疗法的意识疗法。只有这种疗愈的疗效才能自动发生。只有这种疗愈的疗效才能自动发生,否则被催眠的人不想被催眠不想被催眠不想被催眠的人不想被催眠不想被催眠不想被催眠不想被催眠不想被催眠的人不过是心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理起指导作用,引导人们进入他们的潜意识,所谓的愈合就是自我愈合!所谓自愈合愈合!所谓的愈合愈合愈合就是自愈合!那就是所谓的自助人帮助天堂!
现场治疗的好处在于移情和同情心,例如家庭系统安排、家庭治疗、箱根治疗,这使顾问能够及时互动,引导每个人看到他们的问题,听到现场治疗,这揭示了我们过去被困在哪里,我们需要治愈的伤口,这表明我们如何对待人们不诚实,或者别人如何对待我们不诚实,或者他们如何对待我们不诚实,如果我们注意到这个信号并作出积极的反应,那么身体疼痛将慢慢消失,所以现场治疗将更加直观!