关于抑郁与焦虑,一文让你轻松看懂!

抑郁与焦虑

事实上,任何曾经担心和焦虑的人都知道这种感觉有多强烈。我们可能会经历不安的感觉。例如,深层胃不适、紧张性头痛、胸闷、汗水湿润的手掌、暴食、咬指甲等,是肾上腺素激烈变动时的生理现象。(正确地说,大脑和身体经历了激烈的神经递质和化学物质的激增。中所述情节,对概念设计中的量体体积进行分析

2016年全球疾病负担研究数据报价,我国约4000万人患有某种焦虑症。2019年2月,《柳叶刀-精神病学》发布我国首份全国性精神障碍疫情病学调查报告,我国成人焦虑症患病率高达7.57%。在世界范围内,每14人中有1人受到影响。但是,日常不安和临床不安之间有差异。

01、焦虑和焦虑的感觉。

回到上述线索:

当急性应激来临时,我们的肾上腺素(或神经传递和化学物质)何时开始剧变动?

答案是,在危险的状况和潜在的冲突中,有必要启动战斗和逃跑机制的应对,或者在演讲前承受着巨大的压力,或者在胜负的重要体育比赛中。在上述情况下,肾上腺开始剧烈波动。
恐惧、担心、不安缓和的话,不安会成为广泛的不安障碍(GAD:DeneralizedAnxietyDisorder以下简称不安障碍)这引起了即将到来的不幸感。

我们不断考虑一些情况带来的灾害结果,甚至会感到恐慌。这种程度的不安可能会使患者身心疲惫,消耗自己巨大的能量,使人衰弱和痛苦。

压力当然会引起不安,两者在生理反应方面重叠。

压力是上升的感情状态,压力状态一结束,这种状态就会消失。广泛焦虑症(GAD)是可以诊断的慢性焦虑状态。因为它经常持续很长时间。

2、焦虑症的类型。

不安障碍的特征是过度恐怖(对感觉到的威胁、真实的威胁产生的感情反应)和/或不安(担心未来、未知的威胁)的一般特征,可能产生负面行为和感情结果。(注意分隔符,表明这种情况可能重叠。中所述情节,对概念设计中的量体体积进行分析

以下是几种可诊断的焦虑症。

  • 广泛不安:担心日常生活中的事情
  • 社交不安:担心在社交场合受到负面评价
  • 分离不安:害怕与家人和家人分离
  • 恐慌症:在任何情况下无迹象发生的恐慌
  • 强迫症:强迫或强迫重复某种行为或仪式。(独立属于不安障碍类疾病)