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2021-05

你知道如何识别和帮助社交恐惧用户吗?

社交障碍咨客在与别人相处前、相处时、相处后都是会发生一些特殊的念头与个人行为,而那样的念头与个人行为又会提升咨客的焦虑情绪,使其对休闲活动更为抵触。求助者小P得了了社交障碍,他平常非常少露出笑容。而在社交媒体场所不笑的人,非常容易给别人留有不太...

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2021-04

不同程度的社交恐惧,你了解了吗?

大多数社交恐惧症患者坚信以下观点:人们对我的评价总是很消极的。如果患有社交恐惧症的人在聚会上的表现不尽如人意,比如说话不顺,与人相处时的紧张,他们会感到对方认为自己是个失败者,自己也不能得到别人的认可。这种想法使得病人很难走出自己的社交圈。 ...

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2021-02

患有焦虑的孩子都有这几种主要表现

  说起来,大家可能不相信。在父母看来聪明懂事的孩子们,到处为他人着想的孩子们,是忧虑症最喜欢来访的对象。心理专家经过多年的临床研究,容易产生抑郁和忧虑的人,主要是理解人的意思,听从父亲的话的孩子们。他们习惯性地为别人着想,容易自我攻击。 什么...

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2021-02

职场焦虑真的那么可怕吗?

其实我们每个人都很担心。担心的来源可能是生活的压力,担心晋升不了,工资不满意等,职场担心那么可怕吗?职场担心如何克服?别着急,慢慢说吧。 工作场所的忧虑是什么? 工作场所的紧张在工作场所,受到工作压力,家庭压力,人际关系压力,职业计划混乱等原因引起...

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2021-02

常见的人际交往心理障碍有哪些?分享6种

许多人不愿意和别人交往,经常生活在自己的世界里,不敢和别人交往,其实这是一种心理障碍。那么,常见的人际心理障碍都有哪些呢?让我们一起来看看。 1、自卑感 一些女性朋友由于外貌、身材、修养等因素,在与他人交往中会产生自卑感,不敢表达自己的观点,做事犹...

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2020-11

怎样做才能挽留男朋友?

怎样挽留男朋友老师你好,我被男朋友甩了,分手36天了,是朋友介绍我们认识的,后来发展成男女朋友,我以前是一个很拉风的女孩,很多人都说我不容易追,可跟他在一起以后,我变得很温顺,也许是害怕失去吧。 这个世界是这样捉弄人的,我好不容易才放下前一段感情给我...

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2020-11

做心理咨询普遍存在的误区有哪些?

一、心理咨询最好不要通过第三者 唯一负责心理治疗的人是一位面对面的顾问,他通过第三人的推荐,来自于每个人的不同立场,自然而然地对问题有不同的看法,就像我们经常说的那样:一千人有一千个小村庄,所以通过推荐有一定的主观性,记住一位母亲来为她沮丧的女儿咨...