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2021-05

分享与未成年来访者做心理咨询的注意事项

未成年人和成年访客,尽管有许多相通之处,但是也有一些问题是针对未成年人访客的,需要注意。下面是深圳泊恩针对与未成年来访者做心理咨询,列出的几点注意事项: 1、初访时,未成年访客和父母必须同时到场。 咨询费需访问者与父母同时签字,并留下父母的联系...

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2021-04

父母如何对待小孩的厌学?

一名15岁的男孩逃课自残。我用美工刀在自己的手臂、腿上划了好多口,看着那些伤口,深深浅,新伤垒旧伤,触目惊心。我也用中性笔的笔尖戳了一下大腿。他低着头,声音微弱,语调中并不悲伤,就像在说别人的事一样。她母亲对孩子的每一句话都泣不成声,感觉像是要...

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2021-04

厌学心理主要原因?如何克服厌学心理呢?

厌学是学生对学习活动采取消极态度的一种行为模式。厌学是当前学生学习中的一个突出问题,它严重危害学生的心理、生理健康。 一、高校学生的厌学心理主要原因 研究目的不明,有为他人研究的意图。他们有一种共同点,都不想学习,对学习既没有兴趣又没有信心。...

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2021-03

如何缓解压力,轻松过生活?

快节奏的生活,高压力的学习,相信每个人都有体会。感到压力大时,勉强负重前进,只会更累。所以,我们开始寻找减压方法,有人喜欢找人倾诉,有人选择唱 K、喝饮料,也有人选择去按摩、泡澡、跑步、健身、旅行、瑜伽等等,打开各大电商网站也可以找到不少专门用...

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2021-03

如何判断自己需不需要心理咨询?

你的内心有过痛苦吗?由于我们是和自己的痛苦最接近的人,我们可以从四个方面来判断我们是否需要咨询。 一、如何判断自己是否需要心理咨询 1、问题困扰你多久了? 一个星期?不是一个月吗不到半年?或者是几年前的事了?这个信号表明,如果你通过自己的努力和...

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2021-03

什么是焦虑?如何转化和缓解焦虑?

焦虑的定义是:当某一价值受到威胁时,它会引起不安,而这种不安是个体认为其存在的基础(罗洛梅)。工作,孩子,亲密关系,项目,演讲等这些我们常常为之焦虑,而这些背后,我们可以思考哪些基本价值观受到了威胁。 就拿我自己来说吧,自从关闭了原来的公司,...

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2021-02

心理健康的人有哪些能力?

从胚胎产生、瓜熟蒂落的生命,在幼年时期经历原生家庭的成长教育,直到成年,需要具备六大类34种能力,其中任何一种能力培养不到位,都会在成年后引发一些问题:或者是在生活、婚姻、工作中因反复经历挫折而吃力,或者是经常因受到困扰而陷入负面情绪,即使有丰...

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2021-02

如何缓解压力?

快步生活,高压力学习,相信大家都有过这样的经历。感觉到压力时,勉强负重前进,只会更加疲惫。于是,我们开始寻找减压方法,有人喜欢找人倾诉,有人选择唱K,喝饮料,也有人选择按摩,泡澡,跑步,健身,旅行,瑜伽等等,打开各大电商网站也能找到不少专门用于...

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2021-01

有哪些迹象证明孩子心理疲惫了

一些父母很疑惑:小孩玩的情况下活力十分充足,但是一到学习培训就没有了精神实质,直喊累,这是什么原因?实际上,它是一种典型性的“心理状态疲惫”病症。小孩健身运动或玩乐后的疲惫,父母能够一下发现,可是小孩心理状态上的疲惫通常轻视了。 心理状态上的疲...

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2021-01

恐艾症是怎么产生的?怎么治疗恐艾症?

HIV恐惧通称恐艾症,是一种对HIV的明显害怕,并随着焦虑情绪、抑郁症、逼迫、疑病等多种多样心理状态病症和个人行为出现异常的心理问题。病人猜疑自身感染了艾滋病毒,或是十分担心感染艾滋病并有洁癖症等强迫症表现。 HIV恐惧者大多数经历高宽比风险的结婚前...