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2021-07

心理健康的意义是什么?你知道吗?

身心健康即精神卫生,又称之为精神卫生或精神实质卫生防疫,它是维护保养个人一切正常心态,降低个人行为难题和精神类疾病的标准、对策及主题活动的统称。 一、身心健康、安全性的功效 1、身心健康有益于推动心身的身心健康发展趋势 联合国卫生机构觉得身心健...

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2021-07

青春期心理有什么特性呢?

青春发育期是每一个人到成长阶段中的必由之路,其心理状态发展趋势的特性也具备其与众不同的发展趋势特点。父母应掌握小孩的心身转变,便于正确引导小孩顺利渡过这一时期 。那麼,青春期心理特性有什么呢?总的具体来说有以下几个方面: 一、自觉性、自我认同提...

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2021-06

抑郁症患者中有多少人会自杀?

有人说,抑郁症就是“心的感冒”,这个比喻不太恰当,感冒是一种自限性疾病,一般人都不会在意,只要多喝水,好好休息,感冒就会好的。抑郁尽管是周期性发作,但是大脑却会出现持续的病理变化,只是你看不到而已。 一、抑郁症的表现是什么? 此外,随着发作次数...

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2021-06

解决亲子冲突,聪明的父母怎么做?

大人的世界有过多的不能,小朋友的全球有过多求知欲。大人的世界有过多的怎样方便,小朋友的全球有过多的各种各样试着。不一样的念头必定会撞击,它是孩子的成长的标示。正确引导小孩表述需求并积极思索解决方案,父母柔和地表述自身的观点,示范性重视。琐事也...

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2021-05

分享排解焦虑和压抑的方法

“情绪发泄法”是一种根据排出来负面情绪而开展的心理治疗方法,根据释放出来负面情绪,病人的压抑感情况会获得改进,焦虑情绪的体会也会获得减轻,将焦虑情绪、焦虑不安、躁动不安等心态都宣泄出去。 实际上,“情绪发泄法”是有科学论证的:佛洛依德在对病人开...

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2021-04

恐怖发作患者的表现主要包括部分有哪些?

来访者姚先生今年25岁,据她说,大学毕业后参加工作正好一年了,工作进入轨道,生活也开始舒适。但是,周末,姚先生自己在家做午饭,突然觉得身体虚弱,心情砰地跳起来,头脑清醒,但身体不受控制,她忍着,却瘫倒在地上。 这种情况差不多持续了10分钟,小瑶...

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2021-04

战胜强迫症,会有哪些症状?

很多病人都问我,“老师,和强迫症抗争这么长时间,那到底是什么样子的胜利?”因为强迫症是一种慢性疾病,治疗时间较长,很多临床心理学专家、精神病学专家都认为,治愈并不意味着没有强迫的概念。美国精神病学教授JeffreySchwards对胜利的理解是“改善”,其定义是...

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2021-03

强迫症状表现有哪些?你知道几种?

强迫性人格障碍有多种症状,其中一个症状单独出现,多个症状同时出现是可能的。症状内容在一定时期内可以相对固定,随着时间的推移可以不断变化。 一、强迫症状表现 1、强迫观念:即一些联想、想法、回忆或怀疑等顽固地反复出现,难以控制。 2、强迫联想:...

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2021-03

如何预防强迫型人格?有什么方法?

许多人在孩子和青年时代有强迫性人格的迹象,这与父母的教育方式有很大关系。父母要求孩子一切都完美,对孩子要求严格,对待孩子过于严格,不允许犯错误。这种教育和生活方式容易给孩子带来巨大压力,孩子逐渐形成强迫性人格。 强制性人格与家庭教育方式密切...

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2021-03

新手爸爸会不会产后抑郁?如何缓解?

数据表明,产后抑郁的母亲,其配偶中,有半数患有抑郁症。根据美国心理学会的数据,大约9%~16%的母亲患有产后抑郁,而每10个初为人父的父亲中就有一个。埃里卡·钱格博士在印第安纳大学医学院的研究也支持了这个结论。 研究者对初生父母产后临床访视的结果进行...