孩子们的问题不仅是个别的，而且是普遍的。想想其他父母也会面临着亲子教育的烦恼，自己不是一个人在挣扎，心态可以放松很多。 一、如何关注小孩 1、给孩子积极的关注 当心小孩在做好事时，忽略了对小孩的注意，或者有担心打扰小孩的想法，让小孩自己去做；而...

必须抵抗的并不是病，只是病耻感。当自身或亲人盆友被确诊为忧郁症后，第一反应经常是“我为什么会得忧郁症”，“我们的孩子我爱的人为什么会得忧郁症”、“如何那么不幸？“，有的挑选躲避“我只是近期压力大了，疗养一下就好了”，有的立即否定“没事儿，毫无疑问搞错了...

欺凌行为在儿童和青少年中较为普遍，但人们常常忽视欺凌行为也是自杀观念和自杀未遂的危险因素。为了解欺凌和自杀行为之间的联系，以及精神疾病患者各种欺凌行为的发生率，Alavi博士对2012-2013年期间在其所在医院急诊室接受治疗的18岁以下自杀观念或行为的患者...

对于别人的负面情绪，我们大多会感觉到，未免有些矫情、幼稚、无病呻吟，简直就是小题大做，闲得慌吗？“工作太累了，我已经尽力了，不想再干了，我宁愿死。“人生失去了希望，而不知为什么又活着。那我明天还能活多久？”“我掉进了无边的黑暗里，这是我一百次想死...

“晚上有报酬，不回来吃饭。” “超时完成报表，并迟回。你先和你的孩子一起睡吧！” … 快到年底了，这种电话越来越多了吗？心理学家提醒，忙于工作的家庭中的顶梁柱，在向妻子请假时，也不要忘记带孩子。他说：“很多孩子身上出现的各种心理问题，归根结底都有一...

一、父母的反应会影响孩子面对困难的勇气 儿童在表达烦恼的时候，也会在无意中表现出来：“收拾房间好了？你们妈妈我每天除了打扫房间还要工作！”“作业写不完，谁让你们不抓紧时间写的！”“和同学们争吵？”只要不理会他！这些小事你也烦吗？” 而当我们表达：“这...

自上世纪80年代以来，文化心理学家发现中国人更倾向于通过身体来表达情感，特别是精神压力。这一过程被称为“身体化”。中国人很少直接表达负面情绪，很多时候，中国人会将负面情绪转化为身体的不适，中国人更喜欢表达身体的不适。“体化障碍”是指有多种躯体症状，...

一、什么叫幼儿入园焦虑？ 如果你冲着小孩说“再见了”的情况下，她们很当然还会觉得焦虑情绪。在儿童阶段，全部幼儿入园焦虑的特点（例如哭、闹脾气或黏人等）全是对分离出来的身心健康反映，也是儿童音乐教育的一切正常环节。它很有可能从小孩一岁以前刚开始，并...

集中化，指的是健康中心。有人戏称：“青年以健康换金钱，老年人以健康换金钱。””“这也不是没有道理的。年轻人忙着工作，忙着家庭。在竞争激烈的当今社会，年轻人不同程度地透支了生活，用健康的身体换取未来，换取金钱。 老年人在年轻时已为社会和家庭尽了一...

针对忧郁症而言，在许多 病人有发觉的情况下，实际上大部分早已归属于症状发展趋势有一段时间了。所以，针对许多 病人而言，一度忧郁症发展趋势到中重度的状况才意识到忧郁症的状况，因而在平常，针对忧郁症的防止应当从周边小事儿学起，从平常学起，那样才可以...