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2021-01

今天,你抑郁了吗?

自上世纪80年代以来,文化心理学家发现中国人更倾向于通过身体来表达情感,特别是精神压力。这一过程被称为“身体化”。中国人很少直接表达负面情绪,很多时候,中国人会将负面情绪转化为身体的不适,中国人更喜欢表达身体的不适。“体化障碍”是指有多种躯体症状,...

03

2021-01

青少年出现抑郁症的原因大多是什么?

青春期的青少年有时会出现一些不正常的现象。例如:常会跟父母说身体不适,经过检查没有什么病症,服药的孩子也说症状没有缓解,或无缘无故厌学,甚至想退学休学等等。 很多父母可能会认为这是孩子在青春期叛逆心理的结果,并因此责怪和教育了孩子。实际上,...

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2020-11

倾听为什么是一门艺术?为什么我们要学会倾听?

每个人都渴望被别人听到和看到。 当我们交谈时,我们希望对方能集中注意力看我们,他们没有在玩手机或看电视,他们的注意力没有被分散,他们不会评价我们或催促我们。但是大多数人都不擅长,他们听起来很困难,需要一些技巧和方法。 如果我们觉得自己能表...

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2020-11

肠炎是否会导致抑郁症?当出现这几种症状时你需警惕

对于溃疡性结肠炎患者,如出现以下5种情况,需要进行专业心理疏导。 1、无法解释的惊慌和焦虑。 长期困扰于溃疡性结肠炎,无原因地产生抑郁和焦虑,或对结肠炎疼痛病症的担心,或与此无关的担心。 2、长期的精神紧张和情绪激动会导致精神紧张。 患有溃疡性结...

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2020-10

精神疾病从预防到治疗,这篇文章说透了

一、疾病的具体成因、机制和发病机制尚不明确,是多因素综合成果 “精神疾病是一种受多种因素影响,导致认知、情感意志、行为等精神活动产生不同程度障碍的疾病。是常见病。”山东省精神卫生处处长王如展表示,按照目前国际疾病分类标准,精神疾病可分为300多种疾病...