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2021-01

为什么会焦虑?如何缓解焦虑?

在心理学专家看来,焦虑是一种带有明显的负性情绪,躯体症状紧张,以及对未来忧虑的情绪状态。适度的焦虑对人当然是有益的,稍微焦虑一点,人就能更好地完成任务,但是,如果一个人的焦虑程度超过了适度,而且往往超过了适度,那么,它不仅不能提高工作效率,反...

03

2021-01

青少年出现抑郁症的原因大多是什么?

青春期的青少年有时会出现一些不正常的现象。例如:常会跟父母说身体不适,经过检查没有什么病症,服药的孩子也说症状没有缓解,或无缘无故厌学,甚至想退学休学等等。 很多父母可能会认为这是孩子在青春期叛逆心理的结果,并因此责怪和教育了孩子。实际上,...

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2020-12

被治愈的抑郁症,如何彻底摆脱抑郁症?

郁郁寡欢的人经过种种努力和治疗,得到了缓解,感到一个全新的自我在不断地成长,会发现这个世界是多么的美好,生活是多么的丰富多彩,开始懂得珍惜身边的一切,重新投入到自己的工作和事业中去,开始计划美好的未来。学会珍惜家人,积极和朋友交流,甚至开始新...

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2020-12

长期焦虑到底会不会“疯掉”?

长时间置身于心理问题中,会产生生理反应,所以长时间置身于高强度的压力下,真的会“疯掉”吗?在我们的日常生活中经常发生,生活节奏紧张,工作压力大,有时面对生活和工作内容的突然变化,我们都会感到焦虑。 研究表明,焦虑并不坏,它经常会使你有勇气去面...

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2020-12

有抑郁的人是否应该服用抗抑郁药?

抗抑郁剂导致自杀风险增加,是近年来国内外药监部门研究的热点问题。国外的研究表明,抗抑郁药物可能增加儿童、青少年和25岁以下成年人的自杀风险,尤其是在治疗开始前几个月,包括自杀观念和行为。 可能很多读者对此很难理解。在抑郁症加重时,患者本就具有...

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2020-12

抗抑郁药物的药用的危害深吗?

“得了病,就该服药”,这好像是不言而喻的大道理。但针对忧郁症(抑郁障碍)而言,这个问题并沒有这么简单。出自于对抗抑郁药物不良反应和副作用风险性的焦虑,许多焦虑症患者和亲属应对医生开的药时,心里十分担心:假如不要吃,病况是否会更比较严重?假如吃完...

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2020-12

抑郁倾向的特征有哪些?如何缓解抑郁症?

抑郁症是一种威胁精神和身体健康的疾病,在当今社会,尽管生活水平在不断提高,但抑郁症患者也不在少数。抑郁症正在成为继癌症之后人类的第二大杀手,据估计全世界有3.5亿人患病。 有人认为,抑郁症是娇气、矫情、抗压能力差的表现,正是这种错误的观念,导致...

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2020-11

抑郁症有哪些明显症状?抑郁症患者表现明显吗?

当名人相继爆出患有抑郁症的情况下,抑郁症现已成为“网红病”,人们惊愕不已,现实世界中患有抑郁症的人真的逐渐增多了,或许你我身边也有。抑郁障碍的病理因素有哪些呢?抑郁有一定的遗传因素,抑郁症的发生与亲缘关系密切的父母之间也有一定的联系,从这一点上讲,...