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2021-04

战胜强迫症,会有哪些症状?

很多病人都问我,“老师,和强迫症抗争这么长时间,那到底是什么样子的胜利?”因为强迫症是一种慢性疾病,治疗时间较长,很多临床心理学专家、精神病学专家都认为,治愈并不意味着没有强迫的概念。美国精神病学教授JeffreySchwards对胜利的理解是“改善”,其定义是...

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2021-02

职场焦虑真的那么可怕吗?

其实我们每个人都很担心。担心的来源可能是生活的压力,担心晋升不了,工资不满意等,职场担心那么可怕吗?职场担心如何克服?别着急,慢慢说吧。 工作场所的忧虑是什么? 工作场所的紧张在工作场所,受到工作压力,家庭压力,人际关系压力,职业计划混乱等原因引起...

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2020-11

怎样做才能挽留男朋友?

怎样挽留男朋友老师你好,我被男朋友甩了,分手36天了,是朋友介绍我们认识的,后来发展成男女朋友,我以前是一个很拉风的女孩,很多人都说我不容易追,可跟他在一起以后,我变得很温顺,也许是害怕失去吧。 这个世界是这样捉弄人的,我好不容易才放下前一段感情给我...

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2020-10

心理咨询的几个误区

心理疗伤和心灵鸡汤不一样。 很多人认为,心理治疗就是把鸡汤填满告诉大家的道路,这样人们才能悔改,但事实上两者之间有一个区别,心理学是出自哲学的,它不同于鸡汤、鸡汤,首先是以故事的形式或成功的人来创造一个假设的绝对世界,在这个世界里,它会故意忽略一些...