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2021-01

面对抑郁症,我们该怎么做?

必须抵抗的并不是病,只是病耻感。当自身或亲人盆友被确诊为忧郁症后,第一反应经常是“我为什么会得忧郁症”,“我们的孩子我爱的人为什么会得忧郁症”、“如何那么不幸?“,有的挑选躲避“我只是近期压力大了,疗养一下就好了”,有的立即否定“没事儿,毫无疑问搞错了...

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2021-01

青少年出现抑郁症的原因大多是什么?

青春期的青少年有时会出现一些不正常的现象。例如:常会跟父母说身体不适,经过检查没有什么病症,服药的孩子也说症状没有缓解,或无缘无故厌学,甚至想退学休学等等。 很多父母可能会认为这是孩子在青春期叛逆心理的结果,并因此责怪和教育了孩子。实际上,...

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2020-12

抑郁倾向的特征有哪些?如何缓解抑郁症?

抑郁症是一种威胁精神和身体健康的疾病,在当今社会,尽管生活水平在不断提高,但抑郁症患者也不在少数。抑郁症正在成为继癌症之后人类的第二大杀手,据估计全世界有3.5亿人患病。 有人认为,抑郁症是娇气、矫情、抗压能力差的表现,正是这种错误的观念,导致...

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2020-11

心理咨询的服务对象一般是谁?具体能提供哪些类型服务呢?

现在有很多心理咨询机构都可以帮助需求者解决心理层次的障碍,如擅于处理各种青少年成长、人际交往、恋爱与婚姻、老年人心理状态、职业生涯发展、睡眠质量心理状态、公司员工心里健康文化教育等心理健康问题。接下去给你简易介绍一下关于心理咨询对象的一些相关资讯...

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2020-11

如何缓解不同类型的焦虑?原来颜色也会有影响!

1、蓝色:是海与天的颜色,给人宁静,宁静,高远的感觉。在蓝色环境中工作可以提高效率,所以很多桌子的隔板都是蓝色的。蓝色也可以改善记忆力,平息焦虑,缓解焦虑情绪。 如果一个孩子在考试前太紧张而难以入睡,那就给他换一条蓝被单和被子吧。蓝色也表示忠诚,...

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2020-11

抑郁症患者该如何自我调整,才能轻松缓解症状?

性格缺陷是由原生家庭和教育方式引起的抑郁的主要原因。易感性、多虑、偏执、患得患失、完美主义人格缺陷容易产生负面情绪,负面情绪的积累最终会导致类似的火山爆发,临床上称为“症状”,可以是抑郁、焦虑、强迫症或恐惧症等。 “无知”的抑郁,是导致抑郁变得...

08

2020-11

精神分裂的早期症状有哪些?你的认识是否过于单一?

精神疾病越来越不为人所知,精神分裂症患者受伤的事件屡见不鲜,牵动着很多人的心。根据国内统计数据,精神分裂症的患病率为6.55‰,占终生患有精神障碍(不包括神经病)的患病率的一半(13.7‰),是最普遍的精神疾病。 2019年5月下午,在四川隆昌市响石镇的一个村...

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2020-11

总是想睡觉?或许是患上了这些疾病!

若发现经常睡眠不足,变得困倦甚至有头晕,则必须及时调整,并找出具体原因,预防其它病变。 有时候睡觉是因为感冒了。与服用感冒药也可能有关,一般情况下,服用感冒药后出现昏昏欲睡等,是正常表现。 有时候睡觉,可能是贫血。虽然营养缺乏在这个时代已...

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2020-10

精神疾病从预防到治疗,这篇文章说透了

一、疾病的具体成因、机制和发病机制尚不明确,是多因素综合成果 “精神疾病是一种受多种因素影响,导致认知、情感意志、行为等精神活动产生不同程度障碍的疾病。是常见病。”山东省精神卫生处处长王如展表示,按照目前国际疾病分类标准,精神疾病可分为300多种疾病...

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2020-10

为什么说极度孤独会造成精神问题

我们偶尔想独处,以避免同事或者那些希望我们帮助我们的人,或者希望我们帮助我们的人或者希望我们帮助我们的人。 但是孤独不仅仅意味着一个人。对大多数人来说,长期与社会隔绝不是一件好事,对人的精神有特别不好的影响。 这一认识不仅来自像舒尔德这样...